大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本仙道冥想法，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
正式的冥想法過程
現在請各位閉上眼睛。相信你一定會頓覺眼前一片黑暗。但是，若以閉起的眼睛來看黑暗時，你就會感覺到那並不是一種完全的黑暗。如果你所處的房間內很明亮，你雖然閉上眼睛也會感覺眼前很明亮。
若是在真正的暗室內又會如何呢？由於室內一點光線也沒有，你一定認為什麼也看不見，其實不然。
當然，大部分的人都只能看到一片黑暗而已。但是，請仔細的看一看，你一定會感覺到黑暗的空間中，有瞬間性的明亮點在剎那間消失，也有些人會看到朦朧光輝的光塊。
自古以來，印度的瑜伽或中國的仙道，就是以開發這個光作為進入不可思議世界的線索。
那究竟是怎樣的一個世界呢？那個世界和我們夢中的世界，或是服用迷幻藥之後所進入的世界很相似。
但是，它和幻覺或夢中的世界絕對不同是，它會成為一種實在的現象，亦即所謂的超能力的一種。
最近，超能力也可以用科學來加以解釋，不再完全屬於謎的範圍。仙道目前尚未被世人充分的了解，但是對於物質文明、管理社會感到疲倦的歐美人士，早就嘗試過瑜伽，目前更擴展到全世界。而歐美人更是喜歡其中的冥想法，這對於他們幾乎被文明社會壓垮的精神而言，已經成為最佳的特效藥。
如今，連精神科和心理科醫生也鼓勵將冥想法運用於治療上。市面上也陸陸續續的出現所謂的冥想法道場，參加的對象都是因壓力而精神上受到侵害的薪水階級或學生。若以冥想法的立場而言，這實在是一種非常可喜的現象。因為，原本被認為只適合於老年人，而受一般人敬而遠之的冥想法，如今大家都對它抱持關心的態度。但若以冥想法的真正精神而言，這也有負面的影響。
本來，冥想法是為了引出人類所擁有肉體和精神的潛能的一種方法。無論是釋迦牟尼或基督，在他們所引出的「悟」的背後，都有全身全靈的打入冥想法的事實。
但是，一般道場的指導者都認為，只要教導對解除壓力有速效的部分即可，而輕易的略過深奧的部分。
當然，被指導的人也認為這樣比較省時而表示歡迎。因此，雖說是冥想法，卻也出現了和打瞌睡沒有二樣的放鬆型。當然，這對解除壓力和安定精神確實有幫助，所以絕對不是壞事。
只是這種方法，無論修練多久也產生不了更多的效果。或許就是因為這個緣故，最近有人逐漸對此類冥想法感到厭膩，開始想要追尋更深奧的冥想法。
有許多人曾經學過數年或數十年的禪、健康瑜伽、內觀法、醫學式冥想法等。據他們表示，雖然學習這些東西已有數年，但除了身體輕鬆之外並未產生其他的效果，因此，想要嘗試比它更有效的體驗。所謂更有效的體驗，就是在本道場的冥想瑜伽中可得到的神秘體驗。…
須知：
作者： 鐘文訓
新功能介紹- 出版社：品冠
新功能介紹 - 出版日期：2014/10/01 【出清特賣】
- 語言：繁體中文
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▲周杰倫為「青蜂車」抗稅58萬敗訴。（圖／取自網路、周杰倫臉書）
社會中心／綜合報導
藝人周杰倫5年前主演電影《青蜂俠》，片商送他道具「青蜂車」並運送至台灣，沒想到台北關估驗後認定應為6萬美元，周杰倫不滿車子不具一般車輛基本功能，價值很低，卻被要求補稅超過58萬元台幣，因此提起行政訴訟。但最高行政法院11日駁回，仍判周董敗訴定讞。
周杰倫2010年遠赴好萊塢拍攝電影《青蜂俠》，事後片商Sony影業送給他道具車「青蜂車」，運回台灣後申報美金5000元（約為台幣16萬5000元），沒想到海關檢驗後發現該車價值美金6萬元（約為台幣198萬元），因此設定為完稅價格，向周杰倫課稅，且認定疑有繳驗不實發票及逃漏稅，處以罰鍰並追徵進口稅逾台幣250萬元。
周杰倫不服遭罰提訴願，並主張片商將車子留給他作紀念，雙方以美金1元簽訂為售價，但實際上片商沒收錢，還出了車子運費；報單檢附5000美元發票，是他為報關申報完稅價格。
周杰倫認為，車齡逾40年的1965年chrysler imperial車款，是改造作為道具車用，除引擎、油箱、水箱外，基本車子應有的排氣管、門鎖都沒有，不具備一般車輛應有功能，價值很低。且車子沒有領牌上路，只是有個人回憶的情感價值及與片商間情誼。
財政部因此認為，周杰倫主張部分有理，撤銷處分，並請台北關另為處分。台北關重新審查，依台灣駐洛杉磯辦事處詢問當地車商，認為有6萬美元以上的收藏價值，因此仍然核定車子完稅價為6萬美元，處分周杰倫應該要補稅58萬多台幣。
周杰倫不服再提訴願，遭財政部駁回後，再提行政訴訟，台北高等行政法院2016年3月10日判敗訴，周杰倫也再上訴，經紀公司杰威爾當時表示：「我們會再上訴，誠如之前所言，這不是幾萬幾萬的問題，而是是非對錯的問題。」但11日仍遭最高行政法院駁回，敗訴確定。
杰威爾音樂11日回應?這個車就是道具車，我們對這個結果還是不服氣，但是我們尊重法院判決，將不再爭議。」
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